Tristeza ou Depressão?
Segundo a OMS, a prevalência de depressão na rede de atenção primária de saúde é 10,4%, isoladamente ou associada a um transtorno físico. De acordo com a OMS, a depressão situa-se em 4º lugar entre as principais causas de ônus, respondendo por 4,4% dos ônus acarretados por todas as doenças durante a vida.
A rede de neurônios de uma pessoa depressiva não se comporta como deveria.
Por este motivo o cérebro não consegue desconectar de sentimentos ruins, tristeza e melancolia.
A pessoa depressiva normalmente desenvolve apatia e ausência de vontade de realizar qualquer tarefa.
A tristeza dura algumas horas, a depressão dura meses. Na verdade, uma pessoa é considerada com depressão quando a tristeza dura mais de duas semanas.
A tristeza é um sentimento normal e não afeta a sua produtividade. Mesmo triste, você
consegue fazer as tarefas simples do dia a dia.
Já no caso da depressão, o sentimento ruim não passa e afeta vários aspectos da vida: saúde, trabalho, relacionamentos, família e vida social. Em casos mais sérios, pessoas com depressão podem até pensar em suicídio.
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