Sua versão do navegador está desatualizado. Recomendamos que você atualize seu navegador para uma versão mais recente.

Insônia.

Ansiedade e insônia podem estar diretamente ligadas.
 
Isso porque uma pode provocar o desenvolvimento da outra.

  

Ou seja, um paciente com ansiedade pode acabar desenvolvendo dificuldade para dormir, e um paciente que sofre de insônia pode, por conta disso, passar a manifestar sinais de ansiedade.

 

Os dois problemas podem sim andar juntos. A insônia pode ser um gatilho para a ansiedade em pessoas sensíveis ao transtorno. Da mesma forma, ansiedade é um dos principais fatores que levam à insônia.

 

Se você sofre com os dois problemas, a psicologia pode te ajudar.
 
Agende um horário comigo através do WhatsApp.

Tristeza ou Depressão.
 
A tristeza dura algumas horas, a depressão dura meses. Na verdade, uma pessoa é considerada com depressão quando a tristeza dura mais de duas semanas.
 
A tristeza é um sentimento normal e não afeta a sua produtividade. Mesmo triste, você 
consegue fazer as tarefas simples do dia a dia.
 
Já no caso da depressão, o sentimento ruim não passa e afeta vários aspectos da vida: saúde, trabalho, relacionamentos, família e vida social. Em casos mais sérios, pessoas com depressão podem até pensar em suicídio.
 
Você está triste há mais de duas semanas?
Então procure ajuda. Me chama no WhatsApp (11) 98115-7512.
 
Meu consultório fica no endereço Av. Conde Francisco Matarazzo 85 Sala 91, Centro
São Caetano do Sul - SP - 09520-100.
 
 

Controle Emocional.
 
O controle emocional é essencial para a vida.
Para te ajudar a conquistar ou manter o controle emocional vou te dar 4 dicas incríveis. Confira:
  • RES-PI-RA e não pira
  • Lembre-se que você não é suas emoções
  • Identifique a fonte dos seus sentimentos
  • Tire o foco do pensamento que faz mal para suas emoções
 
Fazer Terapia também é uma excelente forma de aprender a controlar as emoções. Ficou interessado? Agende um horário comigo através do WhatsApp
 

Ansiedade.
 

 Você sofre de preocupação e tensão excessiva? Transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um distúrbio caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, persistente e de difícil controle, que perdura por seis meses no mínimo.

 
É importante registrar também que, nesses casos, o nível de ansiedade é desproporcional aos acontecimentos geradores do transtorno, causa muito sofrimento e interfere na qualidade de vida e no desempenho familiar, social e profissional dos pacientes.
 
Se identificou com o problema? Esse transtorno tem tratamento. Me chama no WhatsApp e agende um horário comigo.

Neurose.
 
A neurose é um quadro clinico atípico definido por sentimentos e emoções negativas. 
 
Os indivíduos neuróticos possuem grandes apreensões sobre tudo a sua volta.
 
Além disso, são emocionalmente vulneráveis e não reagem bem a mudanças ou críticas. Você já deve ter ouvido alguém falar “é uma neura minha”.
 
Popularmente, a palavra neura é usada como uma gíria para classificar um comportamento ou problema atípico. Por exemplo, pessoas que são impecáveis na 
organização ou que se preocupem demais com afazeres diários e profissionais.
 
 

 
 
 

 

 

Mais Informações ou agendamento

 

 

11 9 8115 7512